Conexiones puede ser difícil, porque dos personas no a menudo estar en un solo página. Podrías pelear o malinterpretar el uno al otro regularmente. Pero a veces, los malentendidos mezclado con preocupación e inseguridad pueden allanar el camino en el que para sentimientos de envidia para deslizarse dentro de la casa. Y esto es wii.
Los celos pueden causar caos en una relación. Te hace asustado, cuestionando, inseguro y sospechoso en una continua base. detiene usted contra verdaderamente dejar ir, divertirse, y permitir tuyo salvaguardar abajo. En lugar, estás preocupado por ideas como: “¿él está engañando a yo? ” o “¿quién está enviando mensajes de texto ahora?”
Algunos envidiosos sentimientos son iniciados en experiencia. Cuando su últimas novias engañó sobre usted, podría haber una razón ser sospechoso de cualquiera nuevo. Pero, por supuesto, defendiendo usted mismo de ser herido una vez más al actuar sobre tu propio celoso pensamientos no último. En realidad, podría de otra manera completamente hermosa compromiso.
En lugar de rumiar interior sentimientos de envidia, no importa qué genuino u “honesto” esos emociones aparecer, simplemente tomar un paso derecho atrás. Pregúntese: exactamente cómo también es esto envidia ofrecer mi relación? ¿Podría haber un medio yo podría evaluar situaciones diferente? Puede haber una cosa no estoy viendo?
El propósito de este ejercicio es simplemente tomar tu yo fuera del período de ofrenda dentro para envidioso sentimientos. Estos incluyen basados en ansiedad. Si es necesario rastrear el hombre con el que está saliendo teléfono o desplácese por sus comunicaciones cuando él está en el baño porque tú estás asustado él está engañando, ¿crees esto podría ser adecuado solución a estar en una relación?
Deberías respondes a alguien adoras de ansiedad – aunque es preocupación por abandonando la asociación – no lo harás obtener el amor y conexión verdaderamente tú necesidad. Solo obtendrás una respuesta defensiva, independientemente de qué el hecho sigue siendo.
En lugar de actuar de preocupación, pregúntate el lugar donde el los celos vienen de. Hizo su pareja decir o hacer algo para dañar a usted en el pasado, que {quizás tienes|quizás tienes|quizás no totalmente abordado? O estás actualmente actuando de miedo a último duele con el que él no tuvo nada en conexión con? O podrías estar reaccionando a las sospechas que tienes de ser no digno de ser amado – supongamos que el chico debe ser buscando otra persona porque ciertamente él no te amaría ?
Algunos de estos son reacciones ubicado en ansiedad. En lugar de ofrenda directamente en tu preocupaciones, intentar una única método. Considere en qué estos sentimientos son realmente provienen de. infórmese usted mismo que usted puede ser adecuado . Si quieres duradera, relación amorosa, tienes que amarte a ti mismo primero. Permitir propio miedo y celos conseguir, y solo tomar situaciones 1 día al mismo tiempo si necesita ser. Observe propio unión puede transformar con eso un paso.
